Arxius de Punto de encuentro | Diari La República Checa

Cómo está cambiando la vida… Cierta es esa frase de que valoramos más las cosas cuando las perdemos y que con poco ya nos conformamos.

Ya casi ni recuerdo como era mi vida antes de la pandemia. Como era respirar aire puro cuando paseaba por las calles de mi ciudad, ver crecer a mis primos pequeños y visitar diariamente a mis abuelos. Abrazar y besar con vigor a mis seres queridos, sentirlos cerca y decirles cara a cara lo mucho que les quiero.

Aquella cafetería en la que solía pasar horas riendo con mis amigos acaba de bajar la persiana (para siempre). Siento aflicción. Mi familia tiene problemas para llegar a fin de mes, pues no hay trabajo, se ha parado el sistema económico. Siento incertidumbre.

No conozco a mis nuevos compañeros de clase, solo su mirada. No salgo ni me divierto. Mi día comienza a las 6:00 y termina a las 22:00, hay toque de queda.

No puedo enamorarme, no puedo acercarme a ti… Nadie ve mi sonrisa. Llevo mascarilla, obligatoria, por cierto.

Se acerca la Navidad. Hay que elegir a tan solo diez de tus seres queridos. Pero a Fin de Año nos tomaremos las uvas a las 7:00, cenaremos a las 8:00 y bailaremos y beberemos hasta las 22:00, para despedir este año desastroso.

Pediremos volver a reunirnos con los nuestros, ser libres, conocer a los recién llegados y despedir a los que se fueron como se merecen.

Sandra GONZÁLEZ
Escribe cada 15 días

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Una vez le dije: es tan fácil borrar las palabras y los hechos que escribo cuando relato historias frente al papel. Mis personajes también sienten y padecen, sufren y son los reyes de las malas decisiones. Pero yo los controlo, con un solo botón elimino todos y cada uno de aquellos instantes, momentos, recuerdos…  ¿ya está? ¿Así de fácil? ¿Pero quién puede controlar mi vida? A veces no es tan fácil ser director de nuestras acciones, o guionista de nuestras palabras, y mucho menos de los actos de las personas de nuestro entorno. El mundo real, es una continua operación de matemáticas y yo soy más de letras.

Soy de esas personas que parece que se lleven bien con la piedra, esa piedra que siempre dicen que el ser humano tropieza una y otra vez. Pues ahí estaba ella, frente a lo que pensaba que sería el amor de su vida, y que resultó ser su anulación total como mujer.

Llegados al punto de ni siente ni padece, se plantea si fue un amor o una obsesión. Es ridículo el hecho de pensar que puedes llegar a enamorarte de la persona más nociva que has conocido. Pero… no se puede odiar a alguien que no amas, ni dominar a quien no conoces.

Obviamos a las personas y a su alma para únicamente enamorarnos de sensaciones, de instantes… ¿Quién eres realmente? Dicen que lo oculto es aquello que más nos atrae, lo desconocido, el miedo. Pero no olvides que la curiosidad mata.

¿Se arrepiente? cuántas veces ha contestado que jamás se arrepentiría de nada que haya marcado su vida, pues si eliminase algún hecho, estaría haciendo desaparecer a si misma. “Soy lo que he vivido y lo que me has enseñado”. Amor y desamor al fin y al cabo se escriben igual, a la misma vez que somos capaces de hacer pedazos todo aquello que tanto hemos cuidado…

Si, ella fue una mujer maltratada, y no se arrepiente de ello.

(Fragmento del libro “crecer deprisa” Autora Sandra Gonzalez)

Sandra GONZÁLEZ
(Escriu cada 15 dies)

La salud mental y la existencia de diversos trastornos o alteraciones en la mente humana es un tema que a la gente no le gusta hablar, más bien me atrevería a decir que impone un respeto.

La inmensa capacidad de la mente humana es algo maravilloso, pero que, a su vez, puede jugarnos una mala pasada. Malísima.

Cuando escuchamos la palabra trastorno, nos vienen a la mente enfermedades psicóticas como la esquizofrenia o trastornos anímicos como la bipolaridad.

Es un error, pues hay infinidad de alteraciones en la mente que pueden afectar a nuestros pensamientos, sentimientos, estado de ánimo y comportamiento, que pueden comenzar a tratarse con la identificación de este problema.

Soy partidaria de normalizar el trastorno y no etiquetar a las personas como enfermas, ya que no somos conocedores de su origen, y lo asociamos únicamente a problemas genéticos, hereditarios o incluso por el consumo de sustancias tóxicas o alcohol. Cuando, en realidad, la base de una enfermedad mental se manifiesta en una combinación de factores psicológicos y sociales. Como puede ser el estrés, un episodio de pánico o de violencia, la conducta, las emociones…

Y a raíz de todo esto, se desarrollan enfermedades como la depresión, la paranoia, la ansiedad, el trastorno de personalidad, trastorno de la alimentación, dependencia…

Hay una inmensa variedad de trastornos y personas que los padecen sin saberlo. Y corren el riesgo de convivir con un constante malestar interno sin saber el motivo de este.

Nos hemos acostumbrado e incluso obsesionado, con cuidarnos físicamente. Cuando la clave para el bienestar absoluto es cuidar nuestra paz mental.

Marco Aurelio dijo “la felicidad de tu vida depende de la calidad de tus pensamientos”

Es entonces donde empezamos a enfocar un camino hacia donde queremos dirigirnos, hacia donde volar.

El ser humano, a lo largo de su vida, experimenta una infinidad de sensaciones y sentimientos, que tienden a manifestarse de manera positiva o negativa.

La clave para gestionar dicha sensación es conocerse a uno mismo, aceptarse y establecer una relación con tu yo más profundo, para crear una experiencia única y satisfactoria en cada uno de los momentos de nuestra vida.

Sandra GONZÁLEZ
(publica quinzenalment)