REDACCIÓ
Feia anys que no em submergia entre els bafs d’una olla d’aigua calenta amb eucaliptus per tal de poder aclarir les meves vies respiratòries. Estic que em surt el suc de taronja per les orelles…
Les abelles s’estan extingint i és per culpa meva, de tota la mel i tot el pròpolis que estic engolint… I res! La maleïda grip no vol marxar! Serà veritat que dura set dies facis el que facis?
La setmana en que s’estrenen les Cinquanta ombres de Grey, jo pateixo els cinquanta virus de la Grip. I creieu-me, també em sodomitzen i em fan tremolar, i em lliguen al llit, i em fan cridar ai, ai, ai…
Tot va començar dilluns passat, quan de cop i volta em vaig trobar tremolant al sofà amb 39 de febre. A l’endemà, un mal de gola, una tos seca, un mal d’ossos… I va la metgessa i em diu que tractament simptomàtic. Simptomàtic? Però si tinc tots els símptomes del món! Mai m’havia sentit com una yonki fins fa dos dies, quan vaig entrar a la farmàcia a demanar que em donessin el més fort que tinguessin. El més fort per a què? Per a tot! Vaig contestar.
El pitjor de tot és, que com a bona epidèmia, la està patint tot quisqui. Tothom que em truca a veure com estic em diu que també està fotut o ja l’ha passat.
Si sou dels afortunats que heu aconseguit torejar als maleïts virus, eviteu visitar als malalts, ells ho entendran.
I si, malauradament la grip t’ha enxampat , doncs no et queda una altre que:
En primer lloc, evita més contagis. Tapat el nas i la boca en esternudar i després, rentat les mans amb aigua i sabó.
No comparteixis ni gots, ni plats, ni coberts, ni mals vicis.
Fes repòs (et durarà set dies més o menys, paciència). Si vols accelerar el procés pots provocar l’efecte contrari .
Veu molts líquids, especialment aigua, sucs de taronja, infusions, sopeta de la mama… Evita els làctics, aquests provoquen mucositats i ja tens prou amb les que tens.
Evidentment, res de fumar ni beure alcohol (no, aigua del Carme tampoc).
Si noteu que empitjoreu als quatre dies de començar el quadre gripal, truqueu al vostre metge.
Bé doncs, que sigui lleu.
Salut!
Yolanda SERRA MARTÍNEZ
Educadora per a la Salut
