Aquesta nit, dormirem una hora menys perquè adoptarem l’horari d’estiu. Així, doncs, a les 2 seran les 3, per tant el rellotge s’avança una hora.
Amb el canvi d’hora el que s’aconsegueix es anticipar-se als mesos més lluminosos, i és que a finals de desembre els dies van començar a guanyar terreny a la foscor i ho seguiran fent fins el 24 de juny, Sant Joan, la nit més curta de l’any.
L’objectiu d’aquest avançament horari és regular els bioritmes fent coincidir l’activitat diària amb les hores de llum i l’estalvi econòmic, ja que el nou horari suposarà aproximadament el 5% d’estalvi energètic, que segons l’IDAE equival a 300 millon d’euros.
El canvi d’hora, però, no és una mesura comuna a tot el planeta. Hi ha molts països que no l’apliquen. Gran part de l’hemisferi sud no canvia els seus rellotges. Tampoc ho fan algunes zones dels Estats Units i el Canadà.
Aquest canvi d’hora és obligatori en 27 països europeus (els de la Unió Europea), que es va començar a aplicar com a directiva el 1981.